2025.10.31
【Youtube/Podcast】【世界メンタルへルスデー2025 “じょうずにやすもう” 】 ゲスト：小栗旬 / 鈴木裕介(心療内科医)
今回は、「世界メンタルへルスデー2025 “じょうずにやすもう” 」と題して、10月10日に行われた『B-side Talk』初の公開収録の模様をお届け致します。 ゲストには俳優の小栗旬さん、メンタルヘルスの専門家である心療内科医の鈴木裕介さんを迎え、”じょうずにやすもう”というテーマのもと、メンタルケアにおいて大事な休養、睡眠、セルフケアなどについてお話しいただきました。